Preparación Colonoscopia: Todo lo que debes saber

¿Cómo prepararse para una colonoscopia?

Una buena preparación para la colonoscopia es imprescindible para asegurar que el procedimiento sea exitoso y que el medico pueda llegar a tener una visión clara del colon.

Consejos para la preparación de la colonoscopia

• Acudir a consulta con el médico para comentar el caso específico, comentándole cualquier medicación que consuma habitualmente el paciente o alguna patología que hay a que tener en cuenta, pudiendo así personalizar las recomendaciones a seguir. Es importante comentar si se están consumiendo anticoagulantes o suplementos de hierro que deben ser retirados.
• Es muy recomendable la realización de dieta especial baja en fibra durante los días previos a la colonoscopia, esto incluye evitar alimentos como frutas, verduras, cereales integrales o legumbres.  
• El medico le recetará el uso de laxantes que se debe tomar para limpiar el colón, es importante seguir minuciosamente las instrucciones de como y cuando tomarlo, en general le darán un documento que pone todos los detalles necesarios.
• La hidratación se convierte en un tema fundamental, es muy importante beber muchos líquidos claros, como el agua o caldos para mantenerse hidratado durante la preparación.
• Por último, es imprescindible acudir acompañado a la prueba ya que el paciente no podrá conducir de vuelta debido a la sedación, aunque no se vaya en coche es recomendable la compañía para la vuelta.

Cumplir bien la preparación es garantía de no tener que repetir la colonoscopia, el médico le hablará de los tiempos exactos donde debe tomar el medicamento prescrito, como norma general si las deposiciones no son liquidas y claras la preparación no habrá sido suficientemente eficaz. 

La preparación es molesta pero no es dolorosa dado que las deposiciones son líquidas.

¿Qué se debe hacer los días previos a la colonoscopia?

Lo primero debe ser valorar los tratamientos habituales que tenga el paciente de cara a ajustarlos o eliminarlos en el plazo correcto previamente a la realización de la colonoscopia. Generalmente:

• Tres días antes se debe comenzar con la dieta baja en fibra evitando las furas, las verduras. Los cereales integrales y las legumbres. Así mismo hay que dejar de tomar suplementos de fibra si es el caso. En caso de tener estreñimiento la dieta se debe iniciar 5 días antes. 

• Dos días antes debe continuar con la dieta baja en fibra y aumentar la ingesta de líquidos claros como el agua o los caldos.
• Un día antes se debe mantener la dieta de líquidos claros para mantener la correcta hidratación y comenzar a incluir la ingesta del laxante siguiendo las indicaciones del médico. En general esto implica empezar la noche previa al procedimiento y continuar la misma mañana. 
• El día del procedimiento no se debe comer ni beber unas horas antes del examen, el doctor le especificará el plazo. Es importante recordar acudir acompañado al procedimiento para ayudarle a la vuelta dado que el paciente seguirá algo aturdido por la sedación. 

Dieta en días previos a la colonoscopia

Como ya hemos comentado, la buena preparación es la única forma de garantizar que la colonoscopia se pueda realizar de forma exitosa, y una parte esencial de dicha preparación es la dieta que se haya seguido los días previos. No pretendemos que esto sea una guía exhaustiva sobre que se debe y no se debe comer, pero si ayudar en líneas generales para que sea más sencillo.

• Alimentos bajos en residuos: estos alimentos permiten minimizar los residuos alimenticios que llegan al colon, reduciendo así la carga del sistema digestivo y permitiendo así que se limpie mejor. Los beneficios incluyen una digestión mas sencilla, menos molestias y posteriormente que mejore la visualización del colon que tendrá el medico en la colonoscopia.

• Alimentos específicos: Además de los caldos claros, los zumos colados, el té, el café sin leche o las gelatinas sin colorantes otros alimentos que también son bajos en residuos son:
• Los purés bien colados (sin semillas o pieles.
• Huevos cocidos o revueltos

• Pan blanco, arroz blanco y pasta no integral
• Pescado blanco cocido
• Quesos blandos

• Dieta líquida: Como hemos visto es necesaria el día previo al procedimiento, aquí podemos incluir el agua o los caldos claros. También, en menor medida, se pueden incluir gelatinas claras sin colorantes, bebidas deportivas sin colorantes o helados de hielo sin trozos ni cremas. Aunque la base principal debe ser el agua y los caldos.

Consejos y preparación adicional para la colonoscopia:

Solo recordar que la revisión de medicamentos es fundamental y en la consulta previa el medico le indicara en que plazos debe reducir o eliminar su consumo.

Por otra parte, la realización de dieta y el consumo adecuado del laxante también es imprescindible para que el especialista pueda tener una correcta visión del colon.

No realizar correctamente cualquiera de estos puntos puede conllevar que el procedimiento no sea exitoso y que por lo tanto deba repetirlo.

Como consejos adicionales, podemos incluir que se organice bien la agenda con anticipación para poder cumplir todas las recomendaciones, que se mantenga cerca de algún aseo durante la fase en la que se consume el laxante y que se relaje y no sienta ansiedad dado que es un procedimiento rutinario. Si lo necesita no dude en comentarlo con familiares o amigos para sentirse acompañado.